棒棒肌食堂/淡水便當首選/會議餐盒/健康餐盒
4.9
(180)
餐廳
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營業時間：本日不營業
星期一 11:30-13:20
星期一 17:00-19:30
星期二 11:30-13:20
星期二 17:00-19:30
星期三 11:30-13:20
星期三 17:00-19:30
星期四 11:30-13:20
星期四 17:00-19:30
星期日 17:00-19:30
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2022-08-19
【蘆洲美食】淡水盒活力餐廚｜CP值超高！主打健康、均衡、低GI的水煮餐，不只口味選擇豐富，配菜及米飯的份量也超豪邁，完全就是上班族、年輕及健身族群的首選！
隨著健康意識的抬頭，加上現代人生活忙碌沒時間下廚，健康養生的飲食已成為趨勢，主打健康、均衡、低GI的淡水盒活力餐廚，不只是許多上班族午餐的首選，也是年輕及健身族群的不二選擇，多達十種不同主餐的水煮餐盒能同時滿足大家的味蕾，菜單上也有清楚地標示每個餐盒的熱量，超適合喜歡健康餐盒的你！
2018-10-15
【減重】減肥一定要吃水煮餐嗎?均衡、低卡的水煮餐食譜分享
近年來，水煮餐當道，許多號稱養生的便當店紛紛推出水煮餐盒，常常滑著健身部落客的instagram ，也會不時地看到水煮餐的蹤跡。 就營養師的觀點，「水煮」確實是健康、低卡的烹調方式，使用妥當，便還能達到減重的效果。但過度盲從或使用過度，其中存在的風險可真是不容小覷呀！ 今天在健身房運動時，旁邊傳來聊天的聲音已經遠遠超過背景音樂，談話音量之大，讓人難以忽略，只好光明正地偷聽。 用餘光偷瞄一眼，
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